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ダイエットサプリを飲むだけで本当に痩せるということはあるのでしょうか? [話題のダイエットサプリ]

Q1. ニューツーウィークという名のダイエットサプリについて、実際に試した方はいますか?
ダイエットサプリを飲むだけで本当に痩せるということはあるのでしょうか?

A1. 何かしらを摂取しただけで痩せることができるというものはこの世に損刺しません。
例えば食欲を抑えるような薬については存在しますが、覚醒剤に類似する薬理効果となりますので、肥満度の高い人のみを対象とする要指示薬となります。
あるいは、利尿剤、下剤などでしょうか。
以前油分を包み込むことで身体には吸収されないという謳い文句で宣伝していた健康食品で、インチキとして薬事法違反となったことがありましたね。
本当に飲むだけで痩せることができるものがあるとすれば、太った人は世の中からいなくなるはずです。

Q2. ダイエットサプリ『クォーレ』というものを買って使ってみたという人はいらっしゃいますか?
買おうか悩んでいて、他のサプリも色々試して飲んでみたのですが全く効果がありませんので、何かいいものがあれば教えてください。

A2. 成分で言うなら、L-カルニチンは経口摂取してもダイエット効果はないとされたもので、デキストリンについては単なる水溶性食物繊維ですから、サプリで摂取しなければならないというものではありません。
また、キトサンについては健康に効果的ということが言われていましたが、そこまで目に見えた効果はないもので、ダイエット効果があると言われたこともありません。
メリロートエキスは利尿作用で浮腫みは取れるかもしれませんが、肝臓に負担がかかります。
フーカスエキスはビタミン、ミネラルですから、ダイエットをしているなら普通に摂取しているでしょうから要りません。

Q3. 時折、新聞に挟まっているようなダイエットサプリ、ダイエットスーツなどのダイエット用品の広告がありますが、これらに記載されている情報は信頼しても良い物でしょうか?
購入して使用したという人はいたっしゃいますか?

A3. ダイエットサプリの主な効果は代謝の促進で、それ単体では何の効果もなく、食事の栄養管理や適度な運動と併せて使用することではじめて効果が現れるものです。
飲むだけで痩せるということは絶対にありません。
ダイエットスーツについては、運動時にかかる負荷を強めるもので、効果はありますが、そもそもの運動方法にもよりますし、運動よりも食事のカロリー、栄養バランスの方が重要です。
3週間で10キロやせました!などという謳い文句で販売しているものでも、実際に誰でもそのまま痩せられるものでもありませんし、そんな魔法のようなダイエット方法はありあません。
食事制限、栄養バランス管理をして、ジョギングして、それからダイエット用品です。

教えて!goo 話題のダイエットサプリ
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